Спортивно-оздоровительный комплекс с плавательным бассейном H2o приглашает всех, кто занимается плаванием. Этот вид спорта полезен для многих систем организма, он развивает мышечную ткань, а также помогает избавиться от стресса. Преимущество бассейна в том, что возможность поплавать есть и летом, и зимой, а вода в нем подходящей температуры. Администратор проинформирует вас насчет длины и ширины чаши и о возможности обучения с инструктором.
Также организация ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Инструктор будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг позитивно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет исправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Кроме этого, тут есть возможность посетить аква-аэробику, йогу, зумбу, фитнес с фитболом и другие виды занятий.
Адрес: Республика Татарстан, Набережные Челны, Низаметдинова, 28а. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (855) 292-60-07. График работы — пн-вс: 08:00 - 21:00.