Спортивный комплекс Rubin gym
Спортивный комплекс Rubin gym приглашает всех желающих посетить кардиотренировку. Такой вид занятий подойдет вам, если вы хотите не просто натренировать мышцы, но и повысить работоспособность сердца и дыхательной системы. Тут вам расскажут, чем кардиотренировки отличаются от анаэробных и каково участие кислорода в них. Тренер определит оптимальную для вас нагрузку, рассчитав вашу максимально допустимую ЧСС, потому что учащение пульса — основа кардиотренировок.
В Спортивном комплексе Rubin gym знают, что для поддержания физической формы важны не только тренировки, но и здоровое питание, и здесь имеется бар, где можно перекусить. Бармен расскажет, какие витаминные коктейли и блюда вам могут предложить, а также сообщит о содержании в них белков, жиров, углеводов, чтобы вы могли выбрать то, что не навредит вашей диете.
Помимо сказанного, тут можно записаться на фитнес с фитболом или интервальные и TRX-тренировки.
Компания ждет посетителей по адресу Республика Татарстан, Набережные Челны, бульвар Главмосстроевцев, 1Б. Телефон: +7 (909) 310-09-31. Сайт: rubinbb.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
