Желаете сделать ваше тело более сильным и подвижным? В таком случае Студия пилатеса Lark предлагает вам на занятия. Грамотная система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает сильнее мышцы пресса и спины и улучшит вашу осанку. Инструктор в ходе занятий обучит вас технике дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, ведь тренировки построены в игровой форме без излишне жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить память, равновесие и выносливость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, потому что здесь у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить йогу или стретчинг.
Адрес компании: Республика Татарстан, Набережные Челны, 63-й комплекс, 1 блок А. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (917) 887-88-00. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 21:00.