Женский фитнес-клуб Ивафит

Женский фитнес-клуб Ивафит предлагает вам заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они довольно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет снижение веса и увеличение выносливости организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

В Женском фитнес-клубе Ивафит можно посетить финскую сауну — "товарища" известной русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и влажности, в сауне сухой воздух. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы плохо спите, часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет взбодриться и восстановить здоровье. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько времени в ней можно находиться, когда следует сделать перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Помимо того, тут есть возможность посетить фитнес с фитболом, стретчинг, пилатес, боевые искусства и прочие занятия.

Компания находится по адресу Республика Татарстан, Набережные Челны, 20-й комплекс, 1. Номер телефона: +7 (917) 249-12-01. Сайт: www.ivafit.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 08:00 - 15:00.