💪 Ищете центры калланетики в Набережных Челнах? Lovefit.ru уже нашел для вас 4 лучших фитнес-клуба на основе рейтинга и проверенных отзывов. Удобное расположение рядом с домом и метро, выгодные скидки, акции и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на занятие.
Калланетика представляет собой комплекс упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц. Упражнения статичны, нагрузки минимальны, поэтому тренировки подходят для начинающих и людей разных возрастов. Для достижения и поддержания результата обычно достаточно трех тренировок в неделю.
Благодаря тому, что задействуются различные группы мышц, нагрузка при часовом занятии калланетикой приравнивается к 24 часам занятий аэробикой. Регулярные тренировки в центрах калланетики рекомендованы для похудения, нормализуют обмен веществ, улучшают осанку и укрепляют мышцы. Занятия позволяют избежать чрезмерных нагрузок и изнурительных диет.
Республика Татарстан, Нижнекамск, Баки Урманче, 15
Фитнес-клуб Fit-Mix приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, ведь они предельно… подробнее
Республика Татарстан, Нижнекамск, Баки Урманче, 15
Пн-Пт: 08:00 - 21:30
Центр формирования красивого тела Mitko Fitness приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Специфика таких занятий… подробнее
Республика Татарстан, Набережные Челны, 38-й комплекс, 13/3а
Пн-Пт: 08:00 - 21:00 Сб: 09:00 - 15:00
Студия восстановительного фитнеса Кинезио Плюс предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие упражнения, выполняемые под ритмичную музыку,… подробнее
